Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2039 kcal
|
Rasva: 81,46g | Prot: 86,64g | Hh: 237,30g.
Aamiainen: Грибной Соус, Суп Куриный с Картофелем, Батон. Lounas: Кулиничи Булочка Тріо Смаків. Päivällinen: Roshen Ромашка, Багет, Премия Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Жульен с Курицей и Грибами, Грибной Соус. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|