|
Вчера весь день ела торты😁
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 40,92g | Hh: 138,01g.
Aamiainen: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Добрый Пекарь Медовик Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Гастроном Торт Красный Бархат, Омлет с Молоком, Турбослим Чай. Päivällinen: Чеснок, Магнит Батон, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. lisää...
|
|
1855 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|