Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 25,28g | Hh: 204,24g.
Aamiainen: DM Bio Chiasamen, Jacobs 3In1. Lounas: Alpro Schokolade. Päivällinen: Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Banane. Välipalat/Muut: Haribo Tropifrutti. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|