Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 60,91g | Prot: 87,49g | Hh: 290,20g.
Aamiainen: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Пышкин Дом Сушки, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Подворье Сырники . Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Кондитер Профи Тайный Взгляд. Päivällinen: Кондитер Профи Тайный Взгляд, Пышкин Дом Сушки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ка4ок_хомя4ок
|