Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2014
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2014:
|
1198 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 42,68g | Hh: 135,10g.
Aamiainen: Kretschmar White American Cheese, English Muffin, Scrambled Egg , Butter (Salted) . Lounas: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. Välipalat/Muut: Weight Watchers Salted Caramel Ice Cream Candy Bar, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Chocolate Parfait. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|