Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 73,08g | Prot: 111,64g | Hh: 134,49g.
Aamiainen: Rainbow Манговое Пюре, Алтайская Буренка Творог 2%. Lounas: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами. Päivällinen: Мастер Сушеное Манго, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. Välipalat/Muut: Авоська Хурма, Красмол Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaChevers
|