Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 28,29g | Prot: 17,53g | Hh: 158,76g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой. Lounas: Макароны Отварные. Päivällinen: Панда Шеф Пад Тай с Креветками . Välipalat/Muut: Магнит Банан, Mars M&Ms, Голубика, Мёд, Виноград, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|