Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 33,70g | Hh: 143,08g.
Aamiainen: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Сила Традиции Свекла Вареная, Пшеничная Каша. Välipalat/Muut: 365 Дней Халва, Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|