Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 42,73g | Prot: 56,51g | Hh: 125,33g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Банан, Красный Октябрь Красный Мак, Утиное Мясо. Lounas: Блины. Päivällinen: Блины. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Красный Мак. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lidia.leonidovna
|