Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2859 kcal
|
Rasva: 104,41g | Prot: 165,36g | Hh: 326,59g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Lounas: Sibylla Френч-Дог. Päivällinen: Правильное Решение Окорок Варено-Капченый . Välipalat/Muut: Гранат, МарС Твикс , Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|