Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 59,75g | Prot: 64,77g | Hh: 110,22g.
Aamiainen: Голубика, Малина, Lidl Колбаса Копчёная Vysočina, Авокадо, Lidl Булочка. Lounas: Огурец, Bonta Di Stagione Salat Mix, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Pilos Греческий Йогурт , Овсяные Отруби, Milbona Сыр, Яичный Белок, Морковь, Куриный Фарш. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|