Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 10,44g | Prot: 16,70g | Hh: 124,63g.
Aamiainen: Blaubeeren, Landliebe Haltbare Landmilch, Bellarom Family Cappuccino Choco. Lounas: SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Landliebe Haltbare Landmilch, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|