Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 92,49g | Prot: 33,53g | Hh: 259,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. Lounas: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Говядина с Томленой Картошкой. Päivällinen: Тортугалия Торт Наполеон. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Горький 72%, Фундук Фундук, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kvarcheliya irms
|