Päiväkirja - Katharina2906, 09 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022

59 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2022:

1040 kcal

Rasva: 48,77g | Prot: 30,94g | Hh: 115,47g. Aamiainen: Orangen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Plätzchen. lisää...

1871 kcal

Harjoitus: Jumppa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 2 tuntia, Istuminen - 13 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Katharina2906