Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 51,63g | Hh: 101,99g.
Lounas: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Макароны с Маслом, Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром. Välipalat/Muut: Гармония Творог с Земляничным Вареньем. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 💥_boom_chk_chk_💥
|