Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 96,05g | Prot: 65,24g | Hh: 115,52g.
Aamiainen: Oikos Creamy Strawberry Yogurt. Lounas: 2% Fat Milk. Päivällinen: Cheese Gnocchi, Fresh Express Caesar Salad Kit. Välipalat/Muut: Cadbury Caramilk Snack Size, Cadbury Caramilk Snack Size, Piller's Pepperoni Stick, Custard Pie. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rschafer1970
|