Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 71,67g | Hh: 118,19g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белая Мука, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lounas: Лавина Сосиска в Тесте, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Молоко (Цельное Молоко). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|