Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 5,00g | Prot: 60,46g | Hh: 18,90g.
Lounas: Моремания Креветка Ваннамей 26/30, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|