Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 97,14g | Prot: 90,76g | Hh: 121,01g.
Aamiainen: Кулиничи Булочка Тріо Смаків, Галичина Сливки 10%, Banga Лосось Атлантический в Томатном Соусе, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Пирятин Сир Твердий, Гречневый Хлеб. Lounas: Millennium Чёрный Шоколад , Сало, Борщ с Фасолью, Сухой Жареный Соленый Арахис. Päivällinen: Lukas Конфеты, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|