Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 51,37g | Prot: 134,83g | Hh: 188,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Традиция Физкульт Привет , Капуста Тушеная без Масла, Традиция Багет, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Образ Жизни Рисовая Мука, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вкус Вил Блины с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|