Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 3,89g | Prot: 10,06g | Hh: 40,37g.
Aamiainen: Activia Strawberry Yogurt, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gramma Karel
|