Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
31,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 8,38g | Prot: 25,23g | Hh: 32,23g.
Aamiainen: Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Морковь, Картошка Вареная, Цветная Капуста, Куриный Бульон. Päivällinen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|