Päiväkirja - Audrey Parker, 10 joulu 22

Maintaining.. 💕
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2022:
2702 kcal Rasva: 146,57g | Prot: 100,84g | Hh: 250,59g.   Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Mug Cake Walnuts. Päivällinen: Carte D'Or Crema di Mascarpone, Beef Stew Meat, Cheddar Cheese , Sainsbury's German Salami, Guacamole, Focaccia, Waitrose Essential Fresh Spinach & Ricotta Tortelloni. Välipalat/Muut: Sainsbury's Ready Salted Potato Sticks. lisää...
1621 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audrey Parker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.