Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 43,89g | Prot: 84,86g | Hh: 147,56g.
Aamiainen: Prozis Burro di Mandorle, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Lounas: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Uovo, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso. Päivällinen: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Prozis Burro di Mandorle, Scotti Gallette di Riso. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|