|
11 Aralık Pazar Sabah Aç Karnına
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 14,13g | Prot: 34,98g | Hh: 76,33g.
Aamiainen: Tavuk Döner. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|