Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2022
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2670 kcal
|
Rasva: 61,89g | Prot: 153,48g | Hh: 389,60g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. Välipalat/Muut: Гранат, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Гранат, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|