|
🤩
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 83,20g | Prot: 80,35g | Hh: 67,43g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Gold, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Halfvolle Yoghurt Mild, AH Hagelslag Melk, Belbake Amandelschaafsel. Lounas: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Päivällinen: Rundvlees, AH Thaise Roerbakmix, Miras Gekookte Kikkererwten. Välipalat/Muut: Hazelnoten, Ekoplaza Pompoenpitten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilekelmira
|