Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 82,68g | Prot: 62,39g | Hh: 145,56g.
Aamiainen: Пирогово Тарт с Грушей и Горгонзолой, Gross Hertz Витамин D3, Буше Чиабатта, Сливочный Край Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3. Lounas: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Пирогово Тарт с Грушей и Горгонзолой. Päivällinen: Пирогово Тарт с Грушей и Горгонзолой, Кинза, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Капучино. Välipalat/Muut: Пирогово Тарт с Грушей и Горгонзолой. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|