Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 103,14g | Prot: 129,61g | Hh: 118,19g.
Aamiainen: Café, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lounas: Café con Leche, Aceite de Oliva, Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Menestra de Verduras. Päivällinen: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Plátano, Alpro Yogur Natural con Coco. Välipalat/Muut: Infusiones, Hacendado Chocolate Negro 72%, Nueces, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Café, Café, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|