Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 29,43g | Hh: 120,24g.
Aamiainen: Banane, Mandarine, Honig, Butter, Brandt Zwieback. Lounas: Butter, Aldi Brezel, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|