Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 129,00g | Prot: 37,00g | Hh: 147,59g.
Aamiainen: Trawa Пирожное Тирамису, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|