Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 42,88g | Prot: 113,06g | Hh: 130,81g.
Aamiainen: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Голубика, Голубика, Evolution Food Belgian Protein Waffle Ванильно-Сливочная, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Boombar Protein Pancake Banana Cream, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|