Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2022
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 59,24g | Hh: 176,59g.
Aamiainen: Cioccolatino, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Lounas: Nutella Nutella, Tre Mulini Piadina, Insalata Mista, Dulano Spalla Cotta di Suino. Päivällinen: Carote, Fiorani Rotolo di Coppa Ripieno, Coop Caramelle Gommose alla Frutta. Välipalat/Muut: Arance, Gelato. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🦝 -Jessica- 🦝
|