Päiväkirja - Ajohnis, 14 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2022
75,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2022:
5004 kcal Rasva: 269,54g | Prot: 203,00g | Hh: 447,80g.   Aamiainen: McDonald's Sprite, Beerenshake 2.0., Alberto Pizza Quattro Formaggi, Olej Roślinny, ESN Isoclear Watermelon, Snickers Snickers , Mundfein Pizza Sucuk, Albi Ananassaft, Thermomix Waffeln. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.