Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2022
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 77,37g | Prot: 50,48g | Hh: 260,03g.
Aamiainen: АТБ Плюшка, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Сухие Жареные Очищенные Семечки, АТБ Плюшка, Яготинский Какао на Молоке. Päivällinen: Roshen Roshetto Вафля, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кулиничи Булочка Тріо Смаків. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|