Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2011
|
149,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 65,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 81,69g | Prot: 102,75g | Hh: 20,72g.
Aamiainen: Egg White, Egg, Turkey Sausage Patties, IMPRL DELIGHT QTRS. Lounas: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Extra Virgin Olive Oil. Päivällinen: Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Light Ranch Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Original Whipped Light Cream, Part Skim Mozzarella Cheese, Day Break Apple Crisp Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HerStrawberri
|