Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 73,89g | Prot: 91,32g | Hh: 115,69g.
Aamiainen: Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо. Lounas: Капустный Салат, Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Котлета Куриная. Päivällinen: Волжаночка Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Яблоко Желтое, Cheese Voyage Сыр Бри. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaChevers
|