Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 21,31g | Prot: 28,82g | Hh: 20,40g.
Lounas: Ocean Sea Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Yoplait Skyr Nature, Oeuf Brouillé, Freshona Mélange Vapeur Courges Brocolis Carottes Oignons. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|