Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 46,71g | Hh: 120,75g.
Aamiainen: Nar, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri. Lounas: Nar. Päivällinen: Kavrulmuş Patates. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pilateseğitmeni
|