|
Вчера была на акваэробике.
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
ходила одно время (целую зиму!) еще за долго до тренажерки (так сказать в поисках "себя" еще была)туда такие тучные женщины ходят, у которых колени от веса болят))) походив несколько месяцев, поняла что не мое.
20 marras 14 jäseneltä: Yanatrain
|
я все перепробовала: плаванье, степ, йога, пилатес, шейпинг и наконец тренажерка. главное чтоб физ. нагрузка была в кайф! я вот из тренажерки бы не вылазила)
20 marras 14 jäseneltä: Yanatrain
|
Да, точно, занималось со мной 8 тучных девочек бальзаковского возраста)))
20 marras 14 jäseneltä: olga110379
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga110379
|