|
Видела, значит было! 😃
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 85,87g | Prot: 94,68g | Hh: 64,35g.
Aamiainen: Leaftogo Коллаген, Самокат Сыр Маасдам, Самокат Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Lounas: Глобус Колбаска Нюрнбергская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ночная_жрица_
|