Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2952 kcal
|
Rasva: 74,08g | Prot: 172,70g | Hh: 411,83g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Летний День Молоко 3,2%, Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Летний День Молоко 3,2%, Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Банан, Клементины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|