Päiväkirja - michael.wutzl, 16 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
81 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2022:
837 kcal Rasva: 23,54g | Prot: 41,97g | Hh: 122,63g.   Aamiainen: Gefüllter Kornspitz, Tee, Alpro Soya Light, Nespresso Kaffee Kapsel. Välipalat/Muut: Gefüllter Kornspitz. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - michael.wutzl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.