Päiväkirja - Jessica E.84, 16 joulu 22

Wiege mich ja mittlerweile sehr selten aber wenn ich dann mal neugierig bin stimmt die Richtung immer noch. Kann ich mit leben. 😊
81,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,4 kg.    Vielä jäljellä: 21,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2022:
1099 kcal Rasva: 41,84g | Prot: 31,34g | Hh: 154,61g.   Aamiainen: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, BioBio Streichcreme Naturell, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Gebratene Nudeln. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Klasse 👍💪 
16 joulu 22 jäseneltä: Jule Go !

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.