Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 27,92g | Prot: 11,79g | Hh: 47,61g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Самокат Багет, Чайкофский Сахар Рафинад. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Улыбка Радуги
|