Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 57,65g | Hh: 204,06g.
Lounas: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Груша. Päivällinen: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Бутерброд с Семгой, Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|