Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 65,80g | Hh: 48,61g.
Lounas: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Välipalat/Muut: Goiaba Vermelha, Maçã, Ovo, Bimbo Creme de Ricota Light. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaCF.
|