Päiväkirja - zourore, 17 joulu 22

plus très active donc forcément un peu plus long ...mais je suis pas pressée 😁
70,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2022:
457 kcal Rasva: 9,90g | Prot: 29,10g | Hh: 64,63g.   Aamiainen: Sondey Piccola Nocciola, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Clémentines, Lidl Pain Sportif. lisää...
90 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zourore


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.