Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 63,36g | Prot: 98,09g | Hh: 239,13g.
Aamiainen: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. Päivällinen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Välipalat/Muut: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|