Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 78,63g | Prot: 110,92g | Hh: 117,23g.
Aamiainen: Табрис Запеканка Творожная. Lounas: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, KFS Айтвистер. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Qwikler. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|